Counseling: Ondersteuning van de mentale gezondheid voor blijvend succes
Loop je vast in je werk, relaties, of het vinden van balans in je leven? Counseling bij Mental Profit biedt een laagdrempelige manier om helderheid te krijgen, doelen te stellen en praktische stappen te zetten richting verandering.
Counseling is een vorm van begeleiding waarbij je samen met een deskundige coach of psycholoog onderzoekt wat je belemmert en hoe je hiermee om kunt gaan. Het richt zich op het hier en nu, en biedt praktische ondersteuning voor persoonlijke groei.
Counseling biedt een veilige, vertrouwelijke ruimte om dagelijkse stress, de balans tussen werk en privéleven en persoonlijke uitdagingen aan te pakken.
Door hulpmiddelen te bieden voor emotionele veerkracht en stressmanagement, stelt counseling in staat om gefocust en productief te blijven, terwijl jij of andere werknemers zich gesteund voelen in zowel het persoonlijke als professionele leven.
Hebben jij of je teamleden zich ooit zo gevoeld?
Je hebt het altijd druk en neemt nauwelijks tijd voor jezelf.
Je ervaart een gebrek aan zin in je leven.
Je voelt je regelmatig lusteloos of rusteloos.
Je bent onzeker over je prestaties en capaciteiten.
Je stoeit met (het omgaan met) negatieve emoties en opdringende gedachten.
Je kunt je moeilijk concentreren op je werk.
Je kunt bijna niet stoppen met piekeren en ligt vaak wakker.
Je ervaart moeilijkheden in sociale contacten/situaties.
Je hebt last van nare herinneringen of nachtmerries.
Je hebt moeite met het doorbreken van patronen die voor jezelf of anderen lastig zijn.