Coaching richt zich op het stellen van doelen, persoonlijke ontwikkeling en prestatieverbetering. Het helpt cliënten specifieke doelen te bereiken, zoals carrière- of levensdoelen.
Counseling richt zich op acute emotionele problemen en levensuitdagingen en biedt begeleiding en ondersteuning bij het omgaan met stress, relaties en veranderingen.
Therapie verdiept zich dieper in emotionele en psychologische problemen, vaak gerelateerd aan trauma’s uit het verleden, psychische aandoeningen of langdurige gedragspatronen, om zo genezing te bevorderen.
Hoewel alle drie de methoden gericht zijn op het verbeteren van het welzijn, is coaching doelgericht, is counseling gericht op problemen en is therapie intensiever en gericht op genezing.
Nadat je jouw voorkeursdata en -tijden hebt gepland ontvang je een e-mail met een videochat uitnodiging. We kunnen met verschillende videogesprekprogramma’s werken, zoals Zoom en Google Meet. Zorg er wel voor dat je een stabiele internetverbinding hebt. We kunnen ook zonder video bellen als u dat liever heeft.
Na de intake bespreken we het aantal en de frequentie van de sessies die nodig zijn om uw doelen te bereiken. Ook bespreken we of aanvullende sessies zinvol zijn.
De lengte van reguliere sessies van alle diensten is 50 minuten. De lengte van therapie-intakes en EMDR-therapiesessies kan langer duren (60-75 minuten).
Afhankelijk van het type dienst ontvangt u een factuur voor het traject, na elke sessie of maand. Voor ondernemers zijn de sessies fiscaal aftrekbaar. De sessies worden coaching genoemd en daarom is er BTW van toepassing en wordt deze toegevoegd aan de kosten.
Het is de moeite waard om bij uw werkgever na te gaan of zij bereid zijn om coachingsessies te dekken. Vaak zijn er aangewezen budgetten beschikbaar voor persoonlijke ontwikkeling of opleiding. Verschillende internationale zorgverzekeraars vergoeden (deels) privétherapie.
